Jak pomagam

Regulacja układu nerwowego

Dla kogo: Dla osób czujących chroniczne napięcie, lęk, brak siły do działania, rozbicie emocjonalne lub objawy w ciele wynikające z długotrwałego stresu.

Współczesny świat utrzymuje nasze ciało w trybie „walki lub ucieczki”. Wiem, jak trudno jest znaleźć środek. Moja droga, żeby się tego nauczyć, nie była ani łatwa, ani krótka. Ale Twoja nie musi taka być.

Podczas terapii uczę Twój układ nerwowy, jak wrócić do stanu równowagi. Moja autorska terapia opiera się na wielu sprawdzonych przeze mnie metodach.To proces, w którym puszczasz stare zapisy w ciele i uczysz się regulacji na co dzień.

Efekt: Stabilizacja emocjonalna, spokój w ciele, chęć do działania, mniej objawów psychosomatycznych, radzenie sobie ze stresem.

Fizjoterapia holistyczna

Dla kogo: Dla osób zmagających się z bólem kręgosłupa, stawów czy przewlekłym napięciem, które chcą zrozumieć przyczynę swoich dolegliwości, a nie tylko wyciszyć objawy.

To podejście, w którym nie patrzę na Twoje ciało jak na zbiór osobnych części, ale jak na spójną całość. Podczas sesji łączę techniki fizjoterapeutyczne z wiedzą osteopatyczną. Szukamy źródła Twojego bólu oraz skupiamy się na profilaktyce. Analizujemy Twój styl życia i wprowadzamy realne zmiany.

Efekt: Zmniejszenie dolegliwości bólowych, poprawa mobilności i zmiana nawyków,które wpłynęły na dolegliwość.

Terapia czaszkowo- krzyżowa

Dla kogo: Dla osób przebodźcowanych (w tym ADHD), cierpiących na migreny, bezsenność, szumy uszne lub żyjących w ciągłym biegu.

To niezwykle delikatna forma pracy, która poprzez subtelny dotyk uwalnia napięcia w ciele, co bezpośrednio wpływa na wyciszenie całego układu nerwowego. Sesja odbywa się w atmosferze głębokiego spokoju, pozwalając Twojemu organizmowi na powrót do naturalnego rytmu i regenerację, której nie da się osiągnąć zwykłym odpoczynkiem.

Efekt: Głęboki relaks, ustąpienie bólów napięciowych i odzyskanie klarowności umysłu.

Poczuj, jak Twoje ciało wraca do naturalnej równowagi

ADRES

ul. Nowotyska 16

02-495 Warszawa (Ursus)
 

KONTAKT

Fizjoterapia Holistyczna 

Anna Karpińska

fizjo.karpinska@gmail.com

tel. 783 297 575

MENU

ŚLEDŹ MNIE